Здоровье нашей молодежи в основном зависит от образа жизни, а точнее от привычек. Полезные привычки помогают формированию гармонически развитой личности, а вредные тормозят ее становление. К вредным привычкам можно отнести нерациональный режим дня, не правильное питание, а так же низкая физическая активность. Но наиболее вредными являются употребление наркотиков, курение, злоупотребление алкоголем. Эти привычки могут, незаметно перерасти в порок, способный испортить жизнь человека.
Специалисты Михайловского центра культуры провели профилактический час «За ЗОЖ молодежь». Мероприятие прошло на свежем воздухе в городском парке культуры и отдыха имени М.М. Смехова. Молодежь с удовольствием поучаствовала в беседах и тренингах, показав хорошие знания о здоровом образе жизни.
Здоровый образ жизни — это единственный стиль жизни, способный обеспечить восстановление, сохранение и улучшение здоровья населения.
